Chào bác sĩ,

Em năm nay 26 tuổi, sở hữu dáng người người cao, với số đo 3 vòng tương đối chuẩn nhưng khuôn mặt em không được hoàn hảo lắm. Khuôn mặt em hơi bầu, và em tìm hiểu trên internet có phương pháp gọt mặt v line làm cho khuôn mặt thon gọn nhưng em còn hơi lo ngại về tính an toàn. Nhờ BS tư vấn cho em biết là phẫu thuật gọt mặt có nguy hiểm gì không? (Tô Thị Linh Lan, Đồng Xoài, Bình Phước)

Bạn Linh Lan thân mến!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho thẩm mỹ viện chúng tôi. TMV Hàn Quốc Asia, 79 Thành Thái, Q.10, TP. HCM

Câu hỏi của bạn, chúng tôi trả lời như sau:

Phẫu thuật gọt mặt là phương pháp mà BS sẽ phẫu thuật cắt xương cằm và góc hàm tạo dáng gương mặt chữ V hài hòa, cân đối với khuôn mặt tạo cho bạn khuôn mặt thanh tú, đẹp tự nhiên.

Mô phỏng gọt mặt V-line

Gọt cằm thẩm mỹ khá phức tạp đòi hỏi BS thực hiện phẫu thuật có tay nghề cao, có trình độ chuyên môn sâu và trang thiết bị hiện đại nhằm hạn chế tối đa tổn thương, cũng như biến chứng về sau.

Những khuôn mặt tròn và to, khuôn mặt vuông, hai bên xương hàm thô thì thực hiện gọt cằm để có khuôn mặt thon gọn chữ V. Theo như tình trạng mô tả ở trên thì bạn có thể áp dụng phẫu thuật gọt mặt V-Line để điều chỉnh lại cằm bạn thon gọn, thanh tú và đẹp tự nhiên như không phẫu thuật.

Read more…

Béo bụng là hiện tượng nhiều người mắc phải trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Giảm béo bụng là vấn đề của nhiều người cần giải quyết, béo bụng không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới vấn đề thẩm mỹ. Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng hiện nay như: tập thể dục, hút mỡ bụng bằng phương pháp nội soi, giảm ăn hàng ngày,... Nhưng blog thẩm mỹ muốn giới thiệu tới mọi người cách giảm mõ bụng rất đơn giản mang lại hiệu quả cao mà ai cũng có thể thực hiện được.

Uống nước nhiều mỗi ngày

Nước là yếu tố cực kỳ quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Muốn giảm mỡ bụng béo nhanh, bạn nên duy trì thói quen uống nhiều nước mỗi ngày.

Ăn nhiều chất xơ giúp mỡ bụng tan nhanh

Trong mỗi chế độ ăn uống của chúng ta, không thể thiếu chất xơ, đặc biệt là với những người muốn giảm cân nhanh và giảm mỡ bụng. Thực phẩm chất xơ phát huy tác dụng nhất, xơ giúp tiêu hóa tốt tất cả những gì bạn ăn khi những chất này đi vào dạ dày và được trộn với nước. Có nghĩa là thực phẩm bạn ăn đã được chuyển thành năng lượng hiệu quả hơn và không có bất kỳ dư lượng chất béo nào tích thêm thêm vào các chất béo bụng.

Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày

Để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn bạn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, điều này sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều đối với bạn ăn 3 bữa lớn trong ngày nhé. Hơn nữa, chính việc này sẽ giúp giữ cho hệ tiêu hóa của bạn cũng như hệ thống trao đổi chất làm việc hiệu quả hơn. Đặc biệt, nếu chia thành nhiều bữa ăn nhỏ, số lượng nhỏ thức ăn sẽ được tiêu hóa và đốt cháy một cách nhanh chóng hơn rất nhiều so với lượng lớn thức ăn trong các bữa ăn lớn.

Read more…

Bác sĩ ơi,

Em chưa có baby nhưng vòng bụng hơi to. Vì không có thời gian tập thể dục, nên trước đây em có đi massage bằng tay. Sau đó vì không có thời gian nên em mua máy về nhà để tập. Em dùng loại máy rung và có chế độ nóng.

Em ăn uống cũng hợp lý, tuy không tập thể dục nhiều nhưng em vẫn vận động cơ thể sau khi ăn, nhưng không hiểu sao vòng bụng của em vẫn vậy, không giảm được phân nào và vòng 3 còn có hiện tượng lớn hơn so với trước đây nữa.

Em đã tập 2 tháng rồi, tháng đầu em tập 3 lần/ngày, giờ thì mỗi ngày em chỉ tập 1 lần thôi, mỗi lần 20 phút. Phải chăng em tập không đúng cách?

Mong bác sĩ cho em lời giải thích và có cách nào để vòng bụng thon gọn hơn mà không cần tập thể dục không ạ? Vì em thấy mấy người bạn của em cũng sử dụng máy massage nhưng rất có hiệu quả.

Trả lời:

Bạn không cho biết chiều cao, cân nặng, cũng như số đo 3 vòng nên AloBacsi khó tư vấn cụ thể cho bạn.

Vòng bụng to thường do lượng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng. Nếu ít vận động vùng bụng như ngồi nhiều, hoặc ăn uống dư năng lượng thì mỡ sẽ tích tụ nhiều hơn.

Các loại máy massage hay ghế quay là cách thụ động để làm giảm vòng bụng, thường một thời gian dùng sẽ chán không tập nữa. Để có eo thon, nhất định bạn phải có cân nặng đừng vượt mức cho phép, bạn có thể tính BMI = cân nặng/bình phương chiều cao, nếu trong khoảng 18 - 23 là trung bình, khoảng 19 - 21 là dáng đẹp.

Bạn nên thu xếp thời gian tập các bài tập bụng chủ động sẽ giúp cơ bụng thêm săn chắc và đào thải mỡ thừa qua tiêu hao năng lượng do tập luyện. Bạn cần kết hợp thêm chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất nhưng có năng lượng phù hợp.

Chúc bạn mau có vòng hai như ý nhé!

Read more…

Nhiều cô gái từ vô danh trở nên nổi tiếng sau khi khoe vòng 1 và vòng 3 gợi cảm trên mạng xã hội.

1. Jen Selter

Jen Selter bắt đầu nổi tiếng sau khi tung hình ảnh tập thể hình của mình lên mạng xã hội Instgram, cô sở hữu vòng 3 đặc biệt quyến rũ. Thân hình săn chắc và nhất là bộ "bàn tọa" đẹp tới mức khó tin của cô nàng trở thành niềm cảm hứng tập luyện cho nhiều cô gái trẻ.

Thân hình khỏe khoắn ấn tượng của Jen Selter giúp cô nàng thu hút 6 triệu người theo dõi trên mạng xã hội, phát triển sự nghiệp người mẫu, được các tạp chí lớn như Maxim hay FHM để mắt tới.

Jen Selter nổi tiếng nhờ vòng 3 căng tròn

2. Jojo Babie

Nếu như Jen Selter nổi danh nhờ thân hình săn chắc thì người đẹp Jojo Babie lại nổi tiếng với vóc dáng phồn thực rất gợi cảm. Nhờ việc thường xuyên đăng ảnh khoe cơ thể sexy lên trang cá nhân mà cô cũng có tới 1 triệu fan trên mạng xã hội. Jojo Babie là một trong những người đẹp gốc Á nổi tiếng nhất trên Instagram.

Jojo Babie

3. Kathy Feirrero

Người đẹp được mệnh danh là "Kim Kardashian phiên bản Cuba" Kathy Feirrero nhanh chóng thu hút 1.5 triệu fan trên Instagram khi mới lập tài khoản Instagram chưa lâu.

Vòng 3 được quảng cáo là "hàng thật" chính là điểm thu hút nhất của Kathy Feirrero. Cô được nhiều fan Cuba kỳ vọng sẽ sớm thay thế Kim Kardashian trong tương lai.

 Kathy Feirrero

4. Yovanna Ventura

Khi mới thành lập Instagram, Yovanna Ventura mới chỉ có 200 ngàn người theo dõi. Sau khi cô bị đồn có mối quan hệ với nam ca sĩ Justin Bieber thì trang cá nhân của Yovana bất ngờ nhận được quan tâm đặc biệt. Thân hình quyến rũ với số đo hoàn hảo của Yovanna khiến rất nhiều cô gái trẻ phải ghen tị. Hiện trang cá nhân của Yovanna đã thu hút tới 2 triệu người hâm mộ.

Yovanna Ventura

5. Josleyn Cano

Cũng như các cô gái vừa nêu ở trên, Josleyn Cano thu hút 1,8 triệu người hâm mộ trên mạng xã hội nhờ vóc dáng nóng bỏng với các số đo "siêu tưởng".

Josleyn Cano

6. Olya Abramovick

Người mẫu 25 tuổi đến từ nước Nga Olya Abramovich nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ thân hình cực kỳ săn chắc sexy. Cô có 1.4 triệu fan.

Olya Abramovich có khuôn mặt xinh đẹp và vóc dáng hoàn hảo không thua gì búp bê barbie.

Olya Abramovich

7. Galinka Mirgaeva

Galinka Mirgaeva có đôi môi gợi tình và cặp mắt sâu thăm thẳm. Cô được mệnh danh là Agenlina Jolie của nước Nga. Galinka thường xuyên đăng tải ảnh mặc nội y, bikini lên Instagram, thu hút ngày càng nhiều người hâm mộ.

Galinka Mirgaeva

Read more…

Phẫu thuật thẩm mỹ thu gọn cánh mũi và lỗ mũi có giống như nâng mũi hay không? Xin các chuyên gia thẩm mỹ tư vấn cho biết. (Gia Lâm - Hà Nội)

>>>>> Tìm hiểu về nâng ngực không phẫu thuật

Về nguyên tắc, phẫu thuật thẩm mỹ mũi nói chung và thu gọn cánh mũi hoặc lỗ mũi nói riêng đều có phương pháp như nhau: gây tê tại chỗ và thời gian phẫu thuật từ 30 - 40 phút. Nếu cánh mũi to thì cắt sụn cánh mũi theo hình tam giác từ lỗ mũi đến đuôi cánh mũi mỗi bên, sao cho đều nhau. Đường phẫu thuật nằm sát mép ngoài cánh mũi uốn cho chân cánh nhỏ lại.

Việc thu nhỏ lỗ mũi là bước quan trọng trong tạo hình chóp mũi bằng phẫu thuật. Kỹ thuật này cắt da theo hình tam giác về phía trên của hai bên nhân trung. Sau đó thực hiện kỹ thuật may (cũng như may cánh mũi). Đường phẫu thuật rất nhỏ nên rất khó thấy sẹo, không cần phải mang băng gì cả. Thời gian bình phục và cắt chỉ từ 5 - 7 ngày.

Phương pháp phẫu thuật nâng mũi tương đối phức tạp hơn vì bác sĩ phải chọn sống mũi, gọt giũa sống sao cho phù hợp với khuôn mặt của bạn, và thực hiện đường phẫu thuật bên trong lỗ mũi; sau phẫu thuật thường phải dán băng để cố định sống mũi trong 3 ngày đầu, thời gian bình phục từ 7-10 ngày.

Read more…

Ngực to quá khổ không những ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến nhiều chị em gặp phải tình trạng căng tức, khó thở. Phẫu thuật thu gọn vú phì đại là giải pháp tối ưu nhất hiện nay, giúp chị em khắc phục được tình trạng ngực quá to, mang đến vòng ngực cân đối, gợi cảm mà không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Phẫu thuật thu gọn vú phì đại là gì?

Thu gọn vú phì đại là phẫu thuật cắt bỏ tổ chức vú dư thừa, BS sẽ tiến hành rạch một đường nhỏ quanh tổ chức vú phía ngoài, loại bỏ mỡ thừa ở ngoài tuyến thùy, tuyến sữa với thao tác nhẹ nhàng để mang lại cho khách hàng một bộ ngực săn chắc, thon gọn với kích cỡ chuẩn.

Ưu điểm khi thực hiện thu gọn vú phì đại

- An toàn, không biến chứng: Thu nhỏ vú hiệu quả được thực hiện tại bệnh viện bởi các bác sĩ có chuyên môn về ngực, có bề dày kinh nghiệm thực tế. Tiểu phẫu được thực hiện theo đúng tiêu chuẩn của bộ y tế. Bác sĩ rạch một đường nhỏ để lấy đi những mô mỡ thừa,làm thon gọn ngực tự nhiên không biến chứng.

- Ngực thon gọn, căng tròn: Trước khi tiến hành phẫu thuật thu gọn vú phì đại bạn được bác sĩ tư vấn khuôn ngực kích thước phù hợp với bạn nhất. Bác sĩ đo vẽ khuôn ngực để phẫu thuật, kỹ thuật thu gọn ngực được tiến hành khéo léo nhẹ nhàng dưới tay nghề bác sĩ nhiều kinh nghiệm sẽ đem lại cho bạn khuôn ngực thon gọn tự nhiên, căng tròn tươi trẻ.

Kết quả duy trì dài lâu, không để lại sẹo.

Bác sĩ sẽ cắt bỏ mô mỡ thừa và tổ chức sản sinh mô mỡ thừa mang lại hiệu quả vĩnh viễn cho khách hàng. Với trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm và nhiều năm tu nghiệp tại nước ngoài, vết mổ được thực hiện khéo léo, che giấu sẹo tối đa.

Read more…