Thưa bác sĩ! Hiện nay, những dòng sản phẩm nào (như kem chống nắng, phấn, son...) là an toàn cho phụ nữ. Có dòng mỹ phẩm nào dành cho bà bầu không và mua ở đâu ạ? Xin cảm ơn rất nhiều! (K.M - Cần Thơ)

K.M thân mến!

Để lựa chọn sản phẩm phù hợp bạn cần tham khảo ý kiến của BS chuyên khoa về loại kem đúng với loại da của mình cũng như mục đích sử dụng (như giữ ẩm, chống nắng, chống lão hóa, phấn trang điểm…). Các sản phẩm an toàn phải được ghi rõ thành phần, xuất xứ và tác dụng cụ thể cũng như các ghi chú cấm hoặc có thể sử dụng cho phụ nữ có thai.

Mỹ phẩm dành cho bà bầu thường có thành phần phải được chiết xuất từ thiên nhiên như vitamin A, E, C… và hoàn toàn không chứa hóa chất gây ảnh hưởng đến thai. Các loại mỹ phẩm này bạn nên đến mua trực tiếp tại các BV hoặc phòng khám chuyên khoa để đảm bảo tính trung thực của sản phẩm, tránh tình trạng tiền mất tật mang.

Read more…

Vấn đề ăn uống luôn được nhiều chị em phụ nữ quan tâm vì không chỉ ăn đủ chất đảm bảo sức khỏe mà còn tạo cho mình một vóc dáng nuột nà quyến rũ. Hôm nay, blog thẩm mỹ Hàn Quốc chia sẽ bí quyết ăn như thế nào để có thân hình quyến rũ mà không phải ảnh hưởng gì đến sức khỏe.

Ăn nhiều chất xơ

Rõ ràng những món ăn có nhiều chất xơ đồng nghĩa với việc thu nạp vào cơ thể ít lượng calo hơn. Các bữa ăn bạn đừng quên dành cho mình những món ăn có nhiều rau, đậu, trái cây để bảo đảm đầy đủ năng lượng cho cơ thể mà không phải lo về lượng mỡ dư thừa.

Ngửi mùi hương trước khi ăn

Mùi hương của các món ăn có thể kích thích khứu giác hoạt động khiến cho con người có cảm giác thèm ăn hơn. Nhưng một số loại mùi hương, trước khi ăn nếu bạn ngửi chúng sẽ có tác dụng ngược lại.

Một số mùi hương như bạc hà, chanh hoặc hoa oải hương có thể giúp bạn có được cảm giác này, lượng calo thu nạp vào cơ thể của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Ăn táo

Táo là một loại trái cây được nhiều người yêu thích. Đối với phái đẹp thì táo còn là món ăn bảo vệ vóc dáng.

Trong quả táo chứa rất nhiều thành phần pectin từ chất xơ hòa tan. Loại chất này có tác dụng làm cho cơ thể có cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Đây là một giải pháp kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.

Ăn thực phẩm cay

Những món ăn có vị cay, đặc biệt là hạt tiêu có chứa nhiều thành phần capsaicin có tác dụng thúc đẩy nhanh hơn quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Vì vậy, khi chế biến thức ăn bạn thêm một chút ớt cay hay hạt tiêu hoặc mù tạt đã có thể đốt cháy calo một cách hiệu quả mà không phải mất nhiều sức lực.

Ăn nhiều bữa

Chị em phụ nữ nên chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa ăn nhẹ sẽ khiến cho lượng calo sinh ra đến đâu được tiêu thụ đến đó.

Vì vậy, cơ thể không có khả năng tích tụ mỡ thừa và vóc dáng luôn được bảo đảm. Tuy nhiên, cũng phải lưu ý rằng, chia nhỏ bữa ăn không có nghĩa là ăn nhiều, cần phải thực hiện bữa ăn nhẹ ít calo.

Read more…

Hôi nách không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng có thể làm cho bạn cảm thấy cuộc sống bị đảo lộn, mất tự tin giao tiếp và ảnh hưởng trực tiếp với tới công việc hàng ngày.

Có rất nhiều bạn bị hôi nách và tìm đến các thẩm mỹ viện với mong muốn điều trị hôi nách dứt điểm. Nhưng không phải ai cũng có thể đến thẩm mỹ viện được vì điều kiện khoảng cách địa lý, tiền nông, ngại,.... Hôm nay, blog thẩm mỹ chia sẽ bí quyết điều trị hôi nách bằng phèn chua tại nhà dành cho mọi lứa tuổi cũng như giới tính.

Hòa phèn vào nước tắm

Trước khi tắm, bạn cho vào nước một miếng phèn chua nhỏ để phèn tan vào nước rồi dùng nước đó để tắm toàn bộ cơ thể và đặc biệt là vùng nách. Cách làm này tuy rất đơn giản, dễ làm những cũng giúp bạn khử mùi hôi rất hiệu quả.

Phèn chua kết hợp với lá ngải

Đầu tiên bạn kiếm khoảng 20 lá ngải phơi khô, giã nhỏ. Bạn trộn điều lá ngải đã giã nhỏ với 200g muối tinh (muối hột giã nhuyễn hoặc muối iot), với 20g bột phèn chua. Cho hỗn hỗn vào xoong để lên bếp đảo qua đảo lại cho nóng và sau cùng cho vào túi vải và kẹp vào nách khoảng 5 phút. Bạn nên kiên trì làm khoảng một tháng sẽ có kết quả như mong muốn.

>>>>> trị hôi nách bằng phương pháp nội soi

Read more…

Blog thẩm mỹ Hàn Quốc chia sẽ bí quyết làm đẹp da bằng vitamin C rất hiệu quả.

Việc bổ sung đầy đủ các loại khoáng chất và vitamin không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt mà còn giúp bạn trẻ đẹp hơn. Trong số hoa quả làm đẹp cũng kể đến các loại quả chứa vitamin C. Cơ thể thiếu vitamin C gây ra các bệnh như loãng xương, xuất huyết,....bện cạnh đó vitamin C còn là thành phần quan trọng trong việc tạo ra collagen chống lại lão hóa, làm da trắng,...

Làm đẹp nhờ vitamin C
Vitamin C có thể được coi là thần dược chăm sóc da hiệu quả an toàn. Bổ sung đầy đủ vitamin C khiến da bạn trắng sáng, mịn màng, cài thiện sắc tố da,.... Hàng ngày, chúng ta tiếp xúc nhiều lần với ánh nắng mặt trời làm da chúng ta bị tổn thương, khô vì thế bạn nên bổ sung lượng vitamin C không chỉ khắc phục tình trạng da và còn giúp bạn cân bằng sức khỏe.

Chăm sóc da từ sản phẩm chứa vitamin C
Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng không thể thiếu trong các loại mỹ phẩm làm đẹp, loại bỏ tế bào chết, chống lại quá trình lão hóa da hiệu quả.

Tính chua của vitamin C còn giúp kháng khuẩn hiệu quả. Đặc biệt, với làn da nhạy cảm vẫn có thể được bảo vệ và hưởng lợi ích tự nhiên từ vitamin C, mà không gây bất kỳ tổn thương nào cho da.

Chú ý: Bạn không nên sử dụng quá nhiều vitamin C vì sẽ ảnh hưởng tới bao tử. Nếu bạn ăn hay uống những loại trái có chứa vitamin C tốt hơn hết bạn nên ăn nhẹ cái gì đó rồi mới dùng.

Read more…

Để có được đưa con chào đời, người mẹ trải qua không biết bao nhiều khổ cực. Thời con gái, da lúc nào cũng mịn màng, trắng bủm nhưng khi mang bầu thì xuất hiện nhiều vết nám, vết rạn làm cho bạn mặt cảm và tìm cách điều trị nám da cũng như điều trị rạn da dau khi sinh. Hôm nay, blog thẩm mỹ Hàn Quốc bật mí cho bạn cách trị nám da hiệu quả cho bà bầu.

Lòng đỏ trứng gà

Đầu tiên bạn tách lấy lòng đỏ trứng ga trộn đều với 2 thìa canh mật ông tạo thành hỗn hợp sền sệch. Đắp hỗn hợp này lên vùng da mặt bị nám, bạn nằm thư giản khoảng 15 phút đợi mặt nạ khô và sau cùng bạn rửa mặt lại bằng nước sạch. Bạn làm mỹ phẩm này ít nhất một tuần một lần nhé.

Đắp dưa chuột

Mặt nạ dưa chuột có tác dụng thanh lọc da, giúp se khít lỗ chân lông và giúp da mịn màng, trắng sáng.

Dưa chuột rửa sạch không cần gọt bỏ vỏ, thái dưa thành từng miếng thật mỏng và đắp lên vùng da bị nám. Bạn nằm thư giản để cảm nhận sự mát từ dưa chuột khoảng 15 phút và sau đó bạn rửa mặt lại bằng nước ấm. Bạn có thể kiên kiền phương pháp này 2 lần mỗi tuần và làm trong một thời gian sẽ giúp bạn làm mờ vết nám hiệu quả.

Mặt nạ khoai tây

Bạn rửa sạch củ khoai tây cho vào xooang luộc chín nhừ. Sau đó, bạn lấy vỏ bỏ và nghiền ra thật nhuyễn và đặp lên mặt. Sau 15 phút rữa mặt sạch bằng nước mát. Bạn chịu khó thực hiện một thời gian ngắn mỗi tuần 2 lần để cảm nhận làn hết nám dần dần.

Read more…

blog thẩm mỹ Hàn Quốc chia sẽ mẹo nâng ngực không phẫu thuật. 

Ngày nay, với nhu cầu làm đẹp ngày một tăng thì nâng cấp vòng một được nhiều chị em phụ nữ đặc biết quan tâm và hơn thế nữa là phương pháp nâng ngực không phẫu thuật được nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

Nâng ngực bằng massage ngực

Massage ngực là một trong những phương pháp nâng ngực an toàn, lành mạnh và dễ thực hiện. Bạn nên thực hiện động tác này mỗi tôi và mỗi sáng thức dạy hay bạn cũng có thể massage khi tắm.

>>>>> một số động tác massage nâng ngực

Nâng ngực không phẫu thuật bằng những bài tập đơn giản

Những bài tập giúp bạn có vòng một căn tròn săn chắc: hít đất, tập tạ (tạ tay nhỏ) hoặc bơi lội. Những bài tập này không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn có vòng một săn chắc khiêu gợi.

Lựa chọn thẩm mỹ viện nâng ngực

Những phương pháp nâng ngực không phẫu thuật trên đòi hỏi bạn phải kiên trì tập luyện và tốn rất nhiều thời gian. Chính vì thế, thẩm mỹ viện Hàn Quốc sẽ giúp bạn có bộ ngực đẹp nhanh chóng bằng phương pháp nâng ngực nội soi an toàn tuyệt đôi. Trong một thời gian rất ngắn bạn sẽ có được vòng một căn tròn, đẹp tự nhiên như bạn mong ước bấy lâu.

Phương pháp này được thực hiện bằng túi độn ngực an toàn thông qua thiết bị nội soi. Nâng ngực nội soi hiện nay được nhiều trung tâm thẩm mỹ áp dụng và kể cả trong các bệnh viện lớn có khoa thẩm mỹ. Quy trình được thực hiện theo đúng tiêu chuẩn của bộ y tế đưa ra.

Read more…

Phụ nữ ai cung muốn mình đẹp và đặc biết hơn hết là vòng 1. Vòng 1 to tròn đẹp là niềm ơ ước lớn lao của phụ nữ. Chí vì nhu cầu làm đẹp nên nhiều chị em phụ nữ tìm đến các cơ sở thẩm mỹ để tân trang lại vòng 1 của mình.

Nâng ngực là một phẫu thuật lớn mà không phải cơ sơ thẩm mỹ hay thẩm mỹ viện nào cũng đủ điều kiện mà bộ y tế cấp phép thực hiện.

- Đảm bảo sức khỏe trước khi nâng ngực: Theo Ths.BS Nguyễn Văn Hưng, Trưởng Khoa Phẫu thuật thẩm mỹ - thẩm mỹ viện Hàn Quốc chia sẽ: với các cuộc phẫu thuật, yếu tố sức khỏe rất quan trọng và cần đặt lên hàng đầu.

Chính vì thế, trước khi nâng ngực, người được phẫu thuật phải tiến hành các xét nghiệm, kiểm tra sức khỏe tổng quát xem có đủ điều kiện phẫu thuật hay không. Ngoài ra, người phẫu thuật cần nắm rõ bệnh sử và tiền sử dùng thuốc của mình để trao đổi với bác sĩ. Đây là bước quan trọng để có thể hạn chế những rủi ro không đáng có xảy ra trong quá trình phẫu thuật.

- Chọn nơi phẫu thuật thẩm mỹ: Nâng ngực là một phẫu thuật lớn vì thế chị em phụ nữ cần tìm hiểu kỹ những những cơ sở thẩm mỹ có đủ giấy phép do Bộ ý tế cấp không? cũng như trình độ tay nghề BS trược tiếp phẫu thuật cho mình.

Vì nâng ngực là đại phẫu nên cần có BS chuyên khoa gây mê hồi sức nên theo quy định của Bộ Y tế, phải thực hiện trong phòng mổ đạt chuẩn y tế, vô khuẩn, vô trùng, có hệ thống máy thở gây mê, …

>>>>> nâng ngực không phẫu thuật

Read more…