5 tính cách "bất hữu" tạo nên sự thành công

21:29 |
Kiên trì đến lì lợm, làm việc hơn 10h mỗi ngày… là những tính cách thường thấy ở những người thành công và nổi tiếng. Dưới đây 5 thói quen phổ biến làm nên thành công ở các vĩ nhân mà bạn hoàn toàn có thể bắt chước được.

Chăm chỉ là bí quyết thành công của những người nổi tiếng.

1. Làm việc như con ong chăm chỉ

>>>>> nâng ngực nội soi - thẩm mỹ viện Hàn Quốc Asia

Mason Currey, tác giả của cuốn sách How Artists Work đã tiến hành khảo sát khoảng 150 nhà văn, nghệ sĩ và nhà khoa học có tiếng. Điểm chung mà ông nhận thấy ở họ chính là nhịp độ làm việc liên tục mà không biết mệt mỏi là gì.

Đồng tình với quan điểm trên, giáo sư Jeffrey Pfeffer cho biết, sau nhiều năm nghiên cứu những vĩ nhân của thế giới, ông nhận thấy rằng làm việc 60-65 giờ mỗi tuần (tương đương gần 10 tiếng/ngày) đối với họ là chuyện nhỏ.

Những người thành công yêu thích công việc của mình và họ có thể kiên trì làm từ ngày này qua ngày khác nhờ vào nguồn năng lượng nội sinh vô cùng bền bỉ. Chính khả năng này góp phần tạo nên thành tựu phi thường trong cuộc đời của họ.

Mihaly Csikszentmihalyi, tác giả cuốn Creativity chia sẻ, mặc dù các vĩ nhân trên thế giới đều có chỉ số IQ trên 130, nhưng nếu cho rằng ai có IQ càng cao, người đó càng dễ thành công thì bạn đã nhầm, bởi bạn vẫn sẽ thất bại như thường nếu không có sự chăm chỉ.

2. Thường xuyên nói “Không!”

Theo Csikszentmihalyi, mọi thành công đều cần có sự tập trung cao độ chính vì vậy những người thành đạt luôn biết cách nói “Không” với những phiền nhiễu gây ảnh hưởng tới sự nghiệp của họ.

Bạn sẽ thấy rất hiếm khi những người này đi chơi, mua sắm hay tán gẫu với bạn bè hàng tối ngoài quán bar…

Csikszentmihalyi cũng kể rằng, trong quá trình viết nên cuốn Creativity, ông đã tìm tới rất nhiều người nổi tiếng và thành đạt với mong muốn đưa họ vào cuốn sách của mình. Tuy nhiên, phần lớn họ đều từ chối vì bận bịu với những dự án của riêng bản thân.

Chính tỷ phú nổi tiếng Warren Buffett cũng từng nói “Người thành công khác biệt với những người rất thành công ở chỗ, những thường rất thành công thường xuyên nói ‘không’ với tất cả mọi thứ!”

3. Thích tạo ra may mắn hơn là đợi may mắn đến

>>>>> thu gọn núm vú

Isaac Newton được biết đến là người kiên trì đến lỳ lợm và không ngại thất bại. Ông đã kiên trì thử nghiệm 10.000 lần cho đến khi phát hiện ra Vonfram là kim loại thích hợp để làm sợi tóc bóng đèn.

Hầu hết các vĩ nhân đều tin rằng may mắn không đến một cách ngẫu nhiên bao giờ, chính vì vậy họ luôn cố gắng để tạo ra sự ‘may mắn’ cho bản thân.

Thực tế, các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng may mắn là điều con người kiểm soát được. Trong cuốn Luck Factor, nhà nghiên cứu Richard Wiseman đã chỉ ra, chính hành động và cách ứng xử hàng ngày sẽ quyết định bạn có may mắn hay không.

Theo ông, những vĩ nhân luôn duy trì các thói quen tốt và biết cách đối nhân xử thế, chính vì vậy họ tạo ra được nhiều cơ hội cho bản thân – thứ mà những người bình thường cho rằng đó là “may mắn”.

Để kiểm chứng kết luận này, Wiseman thậm chí còn mở lớp học dạy “may mắn”. Kết quả 80% học viên thừa nhận cuộc sống họ vui vẻ và may mắn hơn trước rất nhiều nhờ vào các kĩ năng được rèn luyện và đào tạo.

4. Kiên trì đến lì lợm

Gregor Johann Mendel, ông tổ của ngành di truyền học đã dùng mắt để theo dõi sự phát triển của cây đậu hà lan suốt hàng chục năm trời.

Thông minh và sáng tạo là hai yếu tố tạo nên thành công nhưng chúng không phải yếu tố quan trọng nhất. Theo các nhà khoa học, sự kiên trì tới mức lì lợm mới thực sự là chìa khóa mở cánh cửa bước vào ‘ngôi đền vĩ nhân’.

Daniel Pink, tác giả cuốn The suprising truth about what motivates us đã viết trong cuốn sách của mình rằng, kiên trì tuy là khái niệm khó xác định nhưng lại góp phần quan trọng hơn cả chỉ số IQ trong viêc đánh giá sự thành công của một con người.

Theo nhà nghiên cứu Howard Gardner, các vĩ nhân đặc biệt ở chỗ họ kiên trì và đam mê theo đuổi những mục tiêu dài hạn. Họ yêu thất bại nhiều khi còn hơn cả sự thành công. Isaac Newton, Albert Einstein hay Bill Gates… là những minh chứng rõ ràng cho quan điểm này. Họ đã không ít lần thất bại và vấp ngã trước khi có được sự nghiệp lừng lẫy và vang dội như bây giờ.

5. Luôn có một “cố vấn” bên cạnh

Thực tế đã chứng minh, con người không thể sống đơn độc hay thành công khi chỉ dựa vào chính bản thân mình. Hiểu được lẽ đó nên trên con đường trở nên vĩ đại, những người nổi tiếng luôn tìm cho mình một quân sư bên cạnh.

Lý giải thói quen này, giáo sư Adam Grant thuộc Wharton Business School danh tiếng cho rằng, những người thành công nhận ra được giá trị của việc học tập và thời gian. Vì vậy, để tiết kiệm thời gian học tập nhưng vẫn đem lại kết quả thực tế, họ chọn cách học từ các cố vấn, quân sư của mình. Phương pháp này giúp việc trau dồi kiến thức trở nên nhẹ nhàng, thú vị và hấp dẫn hơn.
Read more…

Những điều mà người thành công không bao giờ làm

20:17 |
Ngạn ngữ có câu: “Gieo tính cách gặt số phận”, điều này không những đúng mà còn luôn luôn đúng bởi cách ứng xử của một người trước mọi thứ xung quanh sẽ quyết định cuộc đời của người đó. Dưới đây là 14 điều mà những người thành công không bao giờ làm.


1. Không định nghĩa thành công là phải có tiền


Những người thành công thường kiếm được nhiều tiền nhưng họ không nghĩ rằng có nhiều tiền có nghĩa là bạn đang thành công. Thay vào đó, sự vui vẻ và hạnh phúc mới là thành công thực sự của họ. Những người này cho rằng, nhiều tiền tất nhiên là tốt nhưng tiền chỉ mang lại sự thoải mái mà thôi.

2. Tránh tiếp xúc với những người có đầu óc ‘tiêu cực’

Những người có đầu óc ‘tiêu cực’ là những người luôn cảm thấy khó chịu với người khác, họ phàn nàn về tất cả mọi thứ xung quanh và thường xuyên bao biện cho những lỗi lầm của mình. Những người thành công không bao giờ thân mật với những người đó. Họ thích những người ‘tích cực’ vì những người này cung cấp cho họ nguồn cảm hứng với cuộc sống.

3. “Tôi không thể làm điều đó”

Dù không tay không chân nhưng Nick Vujicic có một cuộc sống vô cùng hạnh phúc bên người vợ xinh đẹp, anh có thể chơi golf, bơi lội, lướt sóng như bao người bình thường khác.

Những người muốn thành công luôn cố gắng tìm cách giải quyết các vấn đề. Họ không ngồi một chỗ và không bao giờ nói từ này. Họ cố gắng để giải quyết càng nhanh càng tốt.

4. Họ không trở thành nạn nhân


Những người khác có thể muốn làm hại người đang đứng trên sự vinh quang của thành công. Nhưng với những người thành công, họ có đủ thông minh để xử lý các tình huống. Họ không để cho người khác làm hại họ và cũng không tạo ra bất kỳ cuộc chiến nào. Họ chỉ đơn giản là cố gắng tránh điều xấu và tìm cho mình niềm hạnh phúc thực sự.

5. Không lãng phí thời gian

“Ngủ sớm và dậy sớm” là những hành động thường thấy ở những người thành công. Họ không ngủ nhiều và luôn dậy sớm để làm những công việc cần thiết của họ. Họ duy trì một thói quen cho giấc ngủ của mình.

6. Không bao giờ ngừng học hỏi

Sự thành công không quan trọng về tuổi tác. Họ không bao giờ ngừng học hỏi. Họ nghĩ rằng luôn luôn có một phạm vi để học hỏi từ bất cứ nơi nào và bất cứ ai. Họ luôn cố gắng để có được bài học từ mọi tình huống khó khăn.

7. Không quan tâm đến những gì mọi người nghĩ về mình

Steve Jobs, cố chủ tịch tập đoàn Apple được biết đến là người có lối tư duy rất khác biệt và thường không quan tâm người khác nghĩ gì về mình.

Những người thành công thường bỏ qua những điều bi quan. Họ luôn muốn làm công việc của mình một cách hoàn hảo nhất và luôn tránh những mối đe dọa không đáng có.

8. Không chống lại sự thay đổi

Thay đổi luôn luôn tốt hơn. Những người thành công không bao giờ cố gắng chống lại sự thay đổi. Họ chào đón sự thay đổi để khiến bản thân tốt đẹp hơn. Chiến lược và chiến thuật có thể thay đổi theo thời gian và những người thành công luôn vui vẻ đón nhận điều đó.

9. Không đưa ra quyết định nhanh

Những người thành công không đưa ra quyết định về một ý thích. Họ nghĩ rất kỹ trước khi đưa ra 1 quyết định quan trọng. Và đó là lý do họ trở nên thành công trong cuộc sống của mình.

10. Không ghen tị với người khác

Những người thành công không bao giờ ghen tị với những người khác. Họ tin rằng mỗi người đều có khả năng thành công của mình. Họ coi đó là động lực chứ không ghen tị với người khác.

11. Không bao giờ lười biếng


Họ không bao giờ lười biếng với công việc. Những người thành công luôn luôn hoàn thành công việc vào thời điểm chính xác. Trước khi ngủ họ hoàn thành tất cả các công việc quan trọng trong ngày và điều này khiến họ cảm thấy yên bình.

12. Không bị mắc kẹt trong quá khứ

Những người thành công không bao giờ để quá khứ đeo bám và làm ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại của mình. Họ học hỏi từ những bài học trong quá khứ và làm mọi điều tốt nhất để có một tương lai tốt đẹp.

13. Không để thất bại làm nhụt chí

Những người thành công không cho phép thất bại khiến họ cảm thấy mất tự tin. Thay vào đó, họ nhìn vào thất bại và tìm ra nguyên do của vấn đề để lần sau không bị vấp ngã như thế nữa. Họ biến thất bại thành vũ khí để có được sự thành công tốt hơn.

14. Không bao giờ bắt đầu mà không có kế hoạch

Những người thành công luôn luôn cố gắng lên kế hoạch cho công việc của họ. Họ biết rằng quản lý thời gian là một trong những điều tốt nhất trong cuộc sống. Họ làm việc cần có kế hoạch để không bỏ lỡ bất kỳ công việc quan trọng nào.
Read more…

Làm hồng hào vùng kín giúp chị em tự tin

19:37 |
Vùng kín thâm sau nhiều lần quan hệ hoặc sau sinh nở làm chị em thẹn thùng với ông xã của mình. Làm hồng vùng kín giúp chị em tự tin trong mỗi lần giao ban và giúp tăng thêm khoái cảm và giúp chị em hạnh phúc hơn. Chính vì vậy phương pháp làm vùng kín hồng hào được nhiều người quan tâm nhất. Blog thẩm mỹ Hàn Quốc chia sẽ chi em cách làm hồng vùng kín bằng giải pháp tự nhiên ngay tại nhà.


Xông vùng kín bằng lá trầu

Lấy một lít nước sôi cho vào chậu sạch và cho lá trầu vào để tới khi nhiệt độ nước giảm xuống 40 độ C là xông được. Để chậu nước trong phòng kín gió, không dùng điều hòa hay quạt điện và ngồi xổm trên chậu khoảng 15 - 20 phút. Chị em nên thực hiện hàng ngày để vùng kín sớm hồng hào trở lại

Đắp mặt nạ vùng kín

Nguyên liệu: Dùng thìa cafe nhỏ đong 1 thìa sữa tươi, 1 thìa sữa chua, vài giọt chanh, 1/2 thìa bột gạo và 1 thìa bột nghệ trồn đều vào nhau.

Cách làm: Rửa sách vùng kín bằng nước ấm, thoa hỗn hợp lên khoảng 20 phút và sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Hỗn hợp này sẽ giúp chị em lấy lại vùng kín săn chắc, hông hào tự nhiên như thời con gái.

Read more…

Lấy lại vòng 1 sau khi cai sữa bằng cách tự nhiên

02:59 |
Sau khi sinh em bé và cho em bú sữa mẹ được 14 tháng tuổi thì em cai sữa cho bé. Vì em còn quá nhiều sữa nên em đã dùng thuốc tiêu sữa và từ lúc tiêu sữa đến giờ (2 năm) ngực em gần như phẳng chứ không căng mẩy như ngày xưa nữa. Nhờ BS tư vấn cho em biết em có thể ăn gì để cho vòng ngực nảy nỏ. Em có nghe nói massage cũng là cách nâng ngực, như vậy có đúng không?


Chào bạn!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi.

Nhiều chị em sau khi sinh vòng ngực không còn giống như trước mà thay đó là vòng 1 chảy xê, ngực nhỏ, nhão... Trong thời gian mang thai, do ảnh hưởng từ nội tiết để chuẩn bị có sữa cho con bú và trong thời gian bé đang bú các tuyến sữa phát triển mạnh, làm bầu ngực rất lớn thậm chí gây ra tình trạng rạ da. Vì vậy, sau sinh và uống thuốc tiêu sữa nên các tuyến sữa giảm đột ngột gây nên ngực teo top và chảy xệ.

Ngoài ra, cấu tạo vòng ngực là những mô mỡ hình thành và trong thời gian cho con bú thì các mô mỡ có thể teo dần nhường chỏ cho sự phát triển của tuyến sữa. Và sau khi cai sữa thì tuyến sữa không còn phát triển, ngực nhỏ lại là điều dễ hiểu.

Với trường hợp ngực teo nhỏ sau cai sữa, việc đầu tiên bạn cần chú ý là ăn uống đầy đủ, ăn uống không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp bạn có làn da tươi trẻ, đàn hồi, săn chắc.

Bạn nên ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành, bởi trong đậu nành rất giàu isoflavones, là chất tương tự như estrogen. Nếu bạn dùng thường xuyên với số lượng nhiều sẽ cải thiện vòng ngực đáng kể. Ngoài ra, bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả, vì trong rau quả có nhiều vitamin đặc biệt là vitamin B và E, giúp làn da nhanh chòng đàn hôi khắc phục được tình trạng ngực chảy xệ. Đây được coi là phương pháp chăm sóc ngực dành cho chị em sau sinh hiệu quả nhất.

Cùng với chế độ ăn là chế độ tập luyện thể dục mỗi ngày, giúp lây lại vóc dáng cân đối sau sinh, nhất là bơi sẽ giúp vòng một săn chắc, căng tròn hơn hoặc tập các động tác liên quan đến vùng cơ ngực nhiều hơn.

Bên cạnh đó massage ngực cũng là giải pháp hữu hiệu cho bạn. Bạn có thể massage ngực băng vòi sen mỗi khi tắm hoặc dùng bàn tay xoa ngực theo chiều kim đồng hồ. Những giọt nữa li ti giúp bầu ngực lưu thông máu tốt hơn giúp cải thiện sự đàn hồi cho bầu ngực. 

Đó là những cách nâng ngực tư nhiên nhất dành cho tất cả mọi người. Bạn chịu khó tập luyện cũng như thay đổi cách ăn uống để có thể đem lại cho vòng một căng tron, đẹp và an toàn cho vòng ngực của mình.


Read more…

Nâng ngực nội soi cho vòng một căng tròn cân đối

02:17 |
Vòng một căng tròn săn chắc cân đối với vóc dáng là mơ ước của nhiều chị em. Nhưng điều đó là mơ ước xa vời đối với những bạn nào có vòng ngực lép xẹp. Việc chị em tìm đến các trung tâm thẩm mỹ ngực với công nghệ nâng ngực nội soi tiên tiến nhất hiện nay nhằm có được vòng ngực đạt chuẩn cân đối với vóc dáng một cách nhanh chóng và an toàn tuyệt đối.



Nâng ngực nội soi mang lại vòng ngực đẹp, an toàn nhất

Sự tự ti sẽ được loại bỏ nhanh chóng nhờ kỹ thuật nâng ngực nội soi. Thiết bị nôi soi được coi là tiên tiến nhất hiện nay và được các BS hàng đầu thế giới đánh giá độ an toàn cao. Thiết bị nội soi có hai đầu, một đầu giúp hình ảnh cấu trúc ngực phóng đại lên màn hình rất nhiều lần tạo điều kiện cho BS thao tác chính xác không làm ảnh hưởng tới vùng xung quanh, đầu còn lài giúp đưa chất liệu độn ngực vào một cách dễ dàng cho dù vết mổ rất nhỏ (khoảng 2,5cm). Nhờ có máy nội soi này, BS có thể thực hiện nhiều phương cách nâng ngực nội soi khác nhau như mổ đường nách, dưới quầng vú, nếp lằn dưới ngực hoặc đường rốn nhưng vẫn mang lại kết quả cao, không để lại sẹo.

Đây là kỹ thuật nâng ngực tiên tiến không giống như phương pháp truyền thống thường bị nhiễm trùng hay tắt ngẽn tuyến sữa... thì ở phương pháp mổ này sẽ đem đến hiệu quả tối ưu cùng với sự an toàn cao, không gây biến chứng cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe về sau. Ngoài ra, sau phẫu thuật chị em có thể sinh con và nuôi con bằng sữa mẹ binh thường.

Nên nhớ rằng bầu ngực đẹp không chỉ giúp chị em tự tin diện những bộ cánh có cổ rộng tôn thêm sự lọng lẫy trong những buổi tiệc mà ngực đẹp giúp tăng thêm khoái cảm trong cuộc sống vợ chồng.
Read more…