Quên mặt nạ trái cây, sữa chua, sữa tươi, trứng gà đi, lại càng không nên nghĩ đến các miếng đắp mặt nạ tiện dụng. Mùa hè này, hãy thử các công thức mặt nạ từ rau xanh để dưỡng da mặt không những trắng mà còn giảm nhiệt cho làn da.
May mắn thay, bạn đang sống trên đất nước nhiệt đới, nơi mà bạn có thể tìm kiếm cho mình bất cứ loại rau củ quả tươi nào bạn yêu thích để bổ sung cho cơ thể và đắp làm đẹp da.
Đẹp da bất ngờ với bắp cải
Bắp cải là loại rau trồng tại khu vực có khí hậu ôn đới và được nhiều người ưa chuộng trong bữa ăn hàng ngày do hương vị thanh, dễ ăn. Thế nhưng, nếu bạn biết rằng, bắp cải còn được dùng để làm đẹp thì bạn có ngạc nhiên không?
Nguồn vitamin dồi dào trong bắp cải chính là thứ mà làn da yêu thích
Từ lâu bắp cải đã được phụ nữ Pháp sử dụng để làm nguyên liệu giúp làm sạch sâu trong làn da, cung cấp dưỡng chất cho da và làm cân bằng, đều màu trên da.
Trong lá bắp cải chứa hầu hết các loại vitamin A, B1, B2, B6, C, E, K and folate cùng các thành phần chất chống ung thư bao gồm sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và Indol-33 carbinol. Vì vậy việc ăn, uống nước ép bắp cải có thể hạn chế bệnh ung thư, giảm đau nhức, phòng chống bệnh tim mạch, hạ cholesterol trong máu và chữa tiểu đường... Trong bắp cải chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vì vậy nếu áp dụng thường xuyên, loại mặt nạ này sẽ giúp bạn loại bỏ các vết thâm do sẹo, mụn, côn trùng đốt.
Mỗi lần làm đẹp với bắp cải, chi phí bỏ ra sẽ rất thấp nhưng hiệu quả lại cực kỳ cao không thua gì việc đi spa. Việc sử dụng bắp cải để dưỡng da mặt sẽ không đơn giản đâu, bạn cần phải xác định da bạn thuộc loại da gì để áp dụng đúng công thức:
Làm sạch nhờn cho da dầu
Nếu bạn thuộc tuýp da dầu, hãy ép tầm 3 lá bắp cải và trộn đều với một lòng trắng trứng gà, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và rửa sạch sau 20 phút.
Làm trắng và bổ sung chất tạo ẩm cho da khô
Nếu da bạn là da khô, hãy cắt nhỏ vài lá bắp cải và luộc với sữa tươi không đường đến khi có được một hỗn hợp nhuyễn như cháo. Lọc lấy phần nước và thoa đều nhiều lớp dung dịch này lên mặt, để khô sau 20 phút và rửa sạch với nước ấm.
Dưỡng trắng cho làn da nhạy cảm
Nghiền nát một vài lá bắp cải và trộn đều với một lòng đỏ trứng gà, cùng một thìa dầu dừa tinh khiết. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch sau 20 phút. Bạn sẽ có làn da sạch, khỏe, mượt mà và không lo kích ứng, mẩn đỏ.
Để có hiệu quả nhanh chóng, tốt nhất bạn nên thực hiện đắp công thức mặt nạ này mỗi khi mua bắp cải về để nấu ăn. Bạn cũng lưu ý rằng luôn phải dùng lá bắp cải tươi, không lưu trữ nước ép bắp cải trong tủ lạnh nhiều ngày vì nước sẽ có mùi khó chịu và không đem lại hiệu quả tốt.
Nếu nhà bạn có máy ép rau củ, hãy thường xuyên ép nước bắp cải để uống như một loại nước thải độc (detox). Với thành phần giàu chất chống oxy hóa và các loại vitamin, nước ép bắp cải sẽ giúp bạn cảm thấy tươi trẻ, được thanh lọc và bổ sung chất xơ, dinh dưỡng. Bạn sẽ thấy những cây bắp cải sẽ là nguồn nguyên liệu rẻ tiền, thân thuộc, giúp bạn khỏe đẹp, tươi trẻ từ trong ra ngoài.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét